顔の皮脂を減らす洗顔|6つのポイントで女性のニキビを治す

皮脂を減らしてサラサラ肌の女性

aburahe1今回は、皮脂を減らすための洗顔ケアで、
重要な6つのポイントを解説します。

オイリー肌の女性の場合、ニキビやテカリ・化粧浮きの原因となる「皮脂」を落とすために、色々と頑張ってる人が多いと思います。

とくにニキビが治らない女性は、、時間をかけて洗顔する人が多いですが、間違った洗顔を続けていてもニキビが悪化するだけ。
逆に皮脂量を増やしてる可能性があります。

オイリー肌でニキビが多い女性は、
皮脂を減らす洗顔ケアが最も効果的。

皮脂を減らす洗顔|6つのポイント

  • 洗顔時の適切な温度
  • 化粧落としの重要性
  • 毛穴の殺菌が大切
  • 洗い過ぎ・乾燥はNG
  • ビタミンCの重要性
  • オイリー肌でも保湿が重要

顔の皮脂を少なくして、ニキビ・ニキビ跡・テカリを治すには、この6つのポイントを守る事で短期間に改善させる事ができます。

ではそれぞれを詳しく解説していきます。

人肌のぬるま湯で洗う事

オイリー肌は人肌のお湯で洗顔

皮脂量が多いオイリー肌の人は、人肌くらいの温度が最適です。理由は単純。こびりついた皮脂が溶けやすく落ちやすいからです。

適切な洗顔温度についての詳しい内容は、
⇒最も効果的な洗顔温度は○○度!
にて解説しています。

※メイク落としもぬるま湯が最適です

とはいえ、40度を超えるような熱いお湯での洗顔はあまりオススメできません。熱いお湯だと今度は肌が過敏になり、洗顔がヒリヒリして痛かったり、乾燥を引き起こします。

メイク落としはシッカリと

化粧品残りは肌荒れ・ニキビの原因に

メイク落とし(クレンジング)は皮脂を抑えるというより、毛穴を清潔にするのが目的。

毛穴に化粧品が残ってる状態だと、殺菌が繁殖して毛穴を詰まらせてしまい、ニキビ・角栓・毛穴の黒ずみの大きな原因になります。

特に脂症肌の人は、皮脂量が多いので化粧品の成分が付着したままになり、汚れ・雑菌・アクネ菌が繁殖して炎症を起こします。

顔の皮脂を減らして、ニキビを治す場合、メイク落としのクレンジングも重要な役割があります。自分の肌質に合っていて、刺激の無いクレンジングを使いましょう。

⇒オイリー肌に最適なクレンジングを検証

毛穴の奥まで殺菌する事

ニキビを治すには毛穴の殺菌がキモ

オイリー肌に限った事ではありませんが、どんな肌質であれニキビを治すには、日々のスキンケアで毛穴の奥まで殺菌する事が必要。

ニキビというのは、毛穴に汚れや皮脂・角栓が詰まってアクネ菌が炎症を起こしてる状態ですから、毛穴を殺菌しないと治りません。

そこでポイントになるのがサリチル酸。

ニキビを治したい人は、毛穴の奥まで殺菌できるような薬用成分で作られた洗顔料で洗う事。サリチル酸配合の物が効果的です。

アクネ菌がサーッと消えていき、ニキビの再発・悪化を防止してくれます。

毛穴を殺菌できる洗顔料の効果については、
ニキビ専用の殺菌洗顔|実際に使用した感想
にて詳しく解説しています。

洗い過ぎない!乾燥させない!

皮脂の落としすぎは逆効果

顔の皮脂を減らすために洗顔をし過ぎたり、洗浄力の強い洗顔料でゴシゴシ洗う人がいますが、絶対にヤメてください。

肌が乾燥したり皮脂を落とし過ぎると、肌の防衛本能が働き、皮脂を多く分泌させます。

顔のテカリ、洗顔してるのにニキビが全然治らないという人の多くは、皮脂を落としすぎたり乾燥させてる可能性があります。

ニキビを治す・顔の皮脂を減らす、どちらも洗顔が重要ですが、「保湿効果のある洗顔料」で、肌の潤いを保つ事も非常に大切です。

必ずビタミンC配合の物を使う事

皮脂を減らせるのはビタミンCだけ

洗顔料やスキンケアには様々な商品がありますが、オイリー肌でニキビが目立つ人は、ビタミンC誘導体配合の物が最も効果的です。

美容成分はいろんな物が存在しますが、ニキビやニキビ跡を治し、皮脂を減らす効果があるのはビタミンCだけなんです。

ただし、ビタミンCには違いがある

ビタミンCの美肌効果は有名ですが、実はビタミンC誘導体には「効く物」と「効かない物」が存在します。必ず、奥まで浸透する高濃度ビタミンCの物を使用してください。


⇒奥まで届く殺菌洗顔|実際に使った結果..

保湿効果の高い洗顔料を使う事

オイリー肌でも保湿は絶対必要!

顔がテカる・皮脂が多いからと保湿をしない人がいますが絶対にNG。保湿はニキビだけでなく、様々な肌荒れを治してくれます。

ちゃんと毛穴の奥まで殺菌し、ビタミンC誘導体を浸透させた後、保湿効果を与える事でターンオーバーを正常にする事ができます。

皮脂を抑えてテカリ・ニキビ・ニキビ跡を治すには、ターンオーバーを整える事が必要。

オイリー肌のニキビ顔も、刺激に弱い敏感肌の人も保湿効果の高い洗顔料で洗いましょう


⇒実際に使用して1ヵ月後の写真がコチラ

皮脂を減らす洗顔方法 -まとめ-

毛穴奥を殺菌・有効成分をシッカリ届ける!
これこそがオイリー肌のテカリ・ヌルヌルを無くし、ニキビを治すための洗顔方法です。

「ニキビに効果的!」という洗顔料ってよく見かけますが、実際には「あまり効果が感じられない」というのが本音ではないですか?

これは殺菌効果が無く、皮脂を減らす事ができていないからです。

皮脂を減らしニキビを治す薬用洗顔

テカリとかニキビは洗顔で確実に治せます。
大事なのは肌質にあった洗顔ケアをする事。


⇒ニキビ専用殺菌洗顔|実際に使用した結果








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